Người Sài Gòn 'thức đêm' tập gym miễn phí
Người lao động ở TPHCM tranh thủ đêm mát đến các điểm đặt máy tập gym miễn phí để rèn luyện sức khỏe.
Người lao động ở TPHCM tranh thủ đêm mát đến các điểm đặt máy tập gym miễn phí để rèn luyện sức khỏe.
Máy tập gym (thể hình) vốn không xa lạ với các khu biệt thự cao cấp hay các phòng tập đắt tiền, song đối với đa số người dân lao động thì thời gian và chi phí cho tập thể hình là chuyện không hề đơn giản.
Để đáp ứng nhu cầu luyện tập thể dục thể thao, cải thiện và nâng cao sức khỏe của người dân, TPHCM đã cho đặt máy tập gym rèn luyện thể hình miễn phí tại một số điểm vui chơi công cộng.
Các điểm tập thể hình miễn phí thu hút nhiều người dân ở các hẻm, khu phố chật chội tới rèn luyện thân thể. Đặc biệt là tại khu vực ven kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, có cảnh quan đẹp và không khí ít ô nhiễm.
Những điểm tập thể hình miễn phí ngoài trời đông đúc tới hơn 21h giờ tối.
Cô Hồng làm nghề bán hoa quả. Cô nói: "Công việc của tôi vất vả cả ngày, chỉ mong đêm xuống có thời gian rảnh để đi tập thể hình miễn phí ở kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè".
Buổi tối, trời càng về khuya thì không khí tập luyện thể hình càng thêm sôi động. Ai cũng tranh thủ từng giây, từng phút để tập bụng, tập khớp hông, rèn luyện các khối cơ bắp.
Mỗi người một động tác
Chị Mỹ cho biết các động tác độc lạ là do chị nghĩ ra để tự tập luyện một mình vào buổi tối, vì sức khỏe là quan trọng nhất vào lúc này. Khác với các phòng tập thể hình chuyên nghiệp, các điểm tập gym miễn phí không có huấn luyện viên nên mỗi người tự sáng tạo, vận dụng những gì mình biết để thao tác với máy.
Anh Nhiều làm bảo vệ 22 năm nay. Anh nói: "Từ khi thành phố lập các điểm tập gym miễn phí ở kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè, tôi chưa bỏ tập buổi nào. Trời mưa nhỏ thì đội ô mà tập, mưa lớn thì ngồi dưới mái hiên bên đường chờ tạnh để tập. Thấm thoát, tới nay tôi đã 60 tuổi rồi. Nghề bảo vệ cần có sức khỏe, nên tôi phải tranh thủ tập vào ban đêm".
Chị Chi (bên phải) chia sẻ: "Tôi làm ở trại trẻ mồ côi 15 năm, nay đã lớn tuổi, không chồng con. Tôi tranh thủ tập thể hình để giữ gìn sức khỏe, tự mình chăm sóc cho mình thôi". Hầu như đêm nào chị cũng tập bên dòng kênh vì ban ngày xe cộ lưu thông nhiều nên chị chỉ dám đi tập vào ban đêm.
Các cụ già trải nghiệm máy tập thể hình
Những người tập thể hình ban đêm nhanh chóng quen biết nhau và tạo ra một cộng đồng vui vẻ, thân thiện.
Người ta thường nói người TPHCM sống về đêm, bởi nhịp sống ở đây luôn sôi động. Rất dễ bắt gặp hình ảnh người dân tập thể dục ban đêm ở nơi công cộng.
Bác Hùng 77 tuổi, giáo viên nghỉ hưu. Bác nói: "Thời trai trẻ tôi tập kết ra Bắc, dạy học ngoài đó. Tôi rất nhớ tuổi trẻ của mình nên tập thổi sáo Mèo. Tôi đã lớn tuổi và thấy cần sống với những gì mình đam mê, đó là thể thao và thổi sáo". Sau khi tập luyện với máy tập gym miễn phí, bác Hùng thổi sáo bài "Xuân về trên bản Mèo" để cổ vũ cho những người khác tập luyện.
Theo Tiền phong
Nhập thông tin của bạn
TP.HCM sẽ điều chỉnh bảng giá đất theo quy định Luật Đất đai (sửa đổi)
UBND TP.HCM yêu cầu tập các đơn vị trung thực hiện các nội dung, công việc liên quan để chủ động sửa đổi, bổ sung bảng giá đất theo quy định của Luật đất đai 2024.
Côn Đảo đón tàu biển du lịch quốc tế sau 25 năm
Chuyến tàu biển đầu tiên trở lại Côn Đảo sau 25 năm, kể từ năm 1999, sáng 2/6. Du khách sẽ tham quan bảo tàng, vườn Quốc gia, khu ấp trứng rùa Côn Đảo…
HHV nợ có kế hoạch
Công ty CP Đầu tư hạ tầng giao thông Đèo Cả (MCK: HHV) ghi nhận lợi nhuận tích cực và đang hướng tới mục tiêu thi công các dự án với tổng giá trị các gói thầu khoảng 200.000 tỷ đồng.
Ba ông lớn ngân hàng Việt Nam thu xếp 1,8 tỷ USD cho dự án sân bay Long Thành
Lần đầu tiên, dự án có số tiền tài trợ vốn lớn nhất trong ngành ngân hàng và được thu xếp hoàn toàn bằng nguồn USD trung dài hạn từ 3 "ông lớn" NHTM Việt Nam là Vietcombank, Vietinbank, BIDV.
HoREA góp ý bổ sung đối với Dự thảo Nghị định về phát triển và quản lý nhà ở xã hội
Hiệp hội Bất động sản thành phố Hồ Chí Minh (HoREA) vừa có góp ý bổ sung đối với Dự thảo Nghị định về phát triển và quản lý nhà ở xã hội, gửi trình Thủ tướng Chính phủ và Bộ Xây dựng.
Ưu tiên tăng trưởng càng cao càng tốt, kiểm soát lạm phát dưới 4%
"Chính sách tiền tệ, tài khóa ưu tiên cho tăng trưởng càng cao càng tốt, đồng thời kiểm soát lạm phát theo mục tiêu dưới 4%", Thủ tướng Chính phủ nhấn mạnh tại phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 5/2024.
Chuyên trang của Báo điện tử Dân Việt
Trụ sở: Lô E2, Khu đô thị mới Cầu Giấy, đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.
Toà soạn: 236A/6 Lê Văn Sỹ, P.1, Quận Tân Bình, TP.HCM
Website: thegioitiepthi.danviet.vn
Email: thegioitiepthigroup@gmail.com